- Jan 14 Mon 2013 23:47
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別人怎麼看你，其實一點兒都不重要。你真正的價值，是你怎麼看待你自己!
- Dec 28 Fri 2012 22:33
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不要用一個錯誤去掩蓋另一個錯誤
- Dec 28 Fri 2012 22:28
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如果你只會躺著賴皮，明天的你仍留在昨天的原地
- Nov 21 Wed 2012 00:29
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〈保險〉一三六理財分配術 保單買對不買貴
- Apr 12 Sat 2014 01:15
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別期望別人替你決定── 給年輕人的１０個生涯建議
- Apr 12 Sat 2014 01:14
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自動擋停車，千萬不要先掛P檔！ 99.99人不知道為什么！
自動擋停車，千萬不要先掛P檔！ 99.99人不知道為什么！
很多車主朋友在停車的時候，一般是掛P檔，松剎車，拉手剎，熄火。
其實，這個步驟對于自動檔的車來說，會可能帶來很致命的損害。
因為所有自動檔的車，停到P檔后，變速箱那里會有一個鉤子，扣住齒輪。
如果 掛P檔——松腳剎車——拉手剎——熄火 這個停車順序，你的變速箱就快完蛋了。因為一旦有一點點坡度，那個鋼爪和齒輪都會較勁，本來該休息的變速箱就這么一直憋著，直到你第二天再開走 。
其實，這個步驟對于自動檔的車來說，會可能帶來很致命的損害。
因為所有自動檔的車，停到P檔后，變速箱那里會有一個鉤子，扣住齒輪。
如果 掛P檔——松腳剎車——拉手剎——熄火 這個停車順序，你的變速箱就快完蛋了。因為一旦有一點點坡度，那個鋼爪和齒輪都會較勁，本來該休息的變速箱就這么一直憋著，直到你第二天再開走 。
- Apr 12 Sat 2014 01:02
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運動後的5大禁忌
運動後的5大禁忌
1. 不要蹲坐休息：運動後若立即蹲坐下來休息，會阻礙下肢血液回流，影響血液迴圈，加深肌體疲勞。嚴重時會產生重力性休克。
2. 不要貪吃冷飲：圖一時涼快和解渴而貪吃大量冷飲，極易引起胃腸痙攣、腹痛、腹瀉，並誘發腸胃道疾病。所以，運動後不要立即貪吃大量冷飲，此時適宜補充少量的白開水或鹽水。
3. 不要立即吃飯：運動後胃腸道的蠕動減弱，各種消化腺的分泌大大減少，需20-30分鐘後才能恢復。如果急忙吃飯，會引起功能紊亂，甚至造成多種疾病。
4. 不要吸煙：當人體吸入這樣帶霧空氣，將影響人體肺泡內的氣體交換，導致人體在運動後因供氧不足而出現胸悶、氣喘、呼吸困難、頭暈乏力等。
2. 不要貪吃冷飲：圖一時涼快和解渴而貪吃大量冷飲，極易引起胃腸痙攣、腹痛、腹瀉，並誘發腸胃道疾病。所以，運動後不要立即貪吃大量冷飲，此時適宜補充少量的白開水或鹽水。
3. 不要立即吃飯：運動後胃腸道的蠕動減弱，各種消化腺的分泌大大減少，需20-30分鐘後才能恢復。如果急忙吃飯，會引起功能紊亂，甚至造成多種疾病。
4. 不要吸煙：當人體吸入這樣帶霧空氣，將影響人體肺泡內的氣體交換，導致人體在運動後因供氧不足而出現胸悶、氣喘、呼吸困難、頭暈乏力等。
- Apr 12 Sat 2014 00:59
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把這4件讓別人快樂的事，也列入待辦清單吧！
把這4件讓別人快樂的事，也列入待辦清單吧！
大部分的待辦清單（to-do list）是以自我為中心，將我們需要做的的事列出來。以下是一種不一樣的清單，列出4樣你今天應該為「其他人」做的事。這些事只需要幾分鐘便能做到卻能影響他人一輩子。
- Apr 12 Sat 2014 00:58
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人生最重要的 8個 not to-do List（不要做清單）
人生最重要的 8個 not to-do List（不要做清單）
如果你是個喜歡列待辦清單（to-do list）的人，那麼，請將下列事項列入你的不要做清單（not to-do list），你將從中獲得巨大的回報：豐沛的生產力、良好的人際關係、還有最重要的，你會感到更幸福。
- Apr 08 Tue 2014 21:07
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睡前玩手機，失眠還容易…變胖？
