人生最重要的 8個 not to-do List(不要做清單)

 
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如果你是個喜歡列待辦清單(to-do list)的人,那麼,請將下列事項列入你的不要做清單(not to-do list),你將從中獲得巨大的回報:豐沛的生產力、良好的人際關係、還有最重要的,你會感到更幸福。

每天,請為自己許下承諾,別去做這些事情:

1. 和別人說話的時候,不要滑手機

「啊,等一下,不好意思讓我先回個訊息……」你一定做過這樣的事情吧!說不定,你連「等一下」都沒說,就直接停止了對話、停止了你的注意,然後,開始滑手機。

想脫穎而出,變成一個人見人愛的人嗎?這些人在和你說話時,總讓你感覺到,自己是全世界最重要的人。所以別在滑手機了。

你不會注意到,自己沒有專心聽人說話;但是別人呢?別人注意到了。而且,他們很在意。

2. 開會時,不要做別的事

想成為會議中最聰明的人,最簡單的方式,就是做會議室裡最專心的人。如果你停下手邊的事,開始專注,那些會議討論的主題、會議中的人,都會讓你訝異不已。原來開會可以學到的東西,那麼多。

你的精神開始為之一振,你看得出隱藏的議程,看得到機會,並且去搭建溝通的橋梁,你會知道,如何讓自己變成主事者眼中不可或缺的人才。這其實很簡單,因為你是唯一這樣做的人,你也會是唯一一個,在多個層面都獲得成功的人。

3. 不要去想那些,在你生命裡有他沒他,都不會有任何差別的人

相信我!那些劉寶傑節目的主角、八卦新聞裡的藝人,他們做了甚麼,你不知道也無所謂。但是你的家庭、你的朋友、還有你的員工,那些對你來說真正重要的人,就不一樣了。請把你寶貴的時間和注意力留給他們。

他們是值得你這樣做的人。

4. 不要讓通知訊息一直跳出來

當你收到一封電子郵件、一通簡訊、一個LINE的訊息、或任何會從你電腦或手機跳出來的通知,你其實不需要在第一時間知道。

如果你正在做的事情對你很重要,你一定希望能夠完全專注、不被打擾的完成它。你可以在自己排定的時間,而不是別人安排的時間,探出頭來處理這些資訊,然後再回到你的工作。

專注於自己做的事,比專注於別人正在做什麼,更重要。他們可以等待,但是,對你和你覺得真正重要的事,不能等。

5. 別讓過去決定妳的未來

失敗是很有價值的,從失敗中學取經驗,然後就忘掉它。別告訴我,說得比做得容易。這一切都只取決你怎麼想。

當事情出錯了,其實是你學習到新事物的機會;若是別人出錯了,也讓你學會仁慈、寬容與理解。過去都只是練習,我們都需要了解過去,但是別讓過去定義了你,除非你讓它這麼做。

6. 在確定自己會成功之前,別只是等待

你未來是不是能夠成功,你永遠都無法確定。你唯一可以確定的是,你會卯足全力去做;你也可以確定,若是你跌倒失敗了,你會爬起來再試一次。

所以別再等待,去做就對了!你會發現你所得到的,遠比你失去的還要多。

7. 別在人背後說人壞話

專注於八卦流言,真的是遜斃了。(會去傳八卦的人也很遜)

如果你已經把志明的事情告訴很多人,那麼直接去跟志明談談,會不會讓事情更好呢?如果你覺得自己沒有角色和志明講,那麼,大概你沒有角色去評論志明的事情。

將時間花在更有生產力的對話上,你會完成更多事,也會獲得更多尊重。

8. 當我要說NO的時候,別說YES

拒絕同事、客戶或朋友的請託,真的很難。但是誠實的說NO,並沒有你想的那麼困難,大部分的人都可以體諒你,若是他們沒辦法體諒,那你為什麼還要那麼在乎他們怎麼想呢?

當你說NO的時候,你只會短暫的覺得糟糕,但若你接下了其實你不想做的事情,那可是會讓你感覺糟糕很久。

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