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gutingting首发于2013-09-23
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时间与份量
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准备时间：
10分钟内 -
制作时间：
30分钟-1小时 -
用餐人数：
3-4人
- 步骤
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1.新鲜板栗洗净，沥干水分。
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2.板栗破口。
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3.或者用美工刀划刀口。
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4.适量油拌匀。
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5.均匀得裹上油。
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6.烤盘铺上锡纸，板栗铺到上面。
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7.烤箱230°预热10分钟，上下火烤20分钟。
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8.白砂糖加水和开。
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9.20分钟后板栗刷糖水继续烤15分钟即可。
- 小贴士
- 板栗要开口，要不然烤的时候会爆炸。
板栗的热量很高，一次不能吃太多，五六个即可。
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