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藍帶豬排

人人都可以是廚神之家庭式藍帶豬排

 

簡介

正港法式的藍帶豬排應該很搞剛，但家裡如有『里肌肉、火腿、跟起司』金三角的話，也可以如法泡製一下，像不像三分樣，很好吃就是了。

食材

  • 里肌肉 2片
  • 火腿 2片
  • 起司 2片
    • 裹粉順序
    • 1雞蛋 一個
    • 2中筋麵粉 少許
    • 3麵包屑 少許
    • 調味料
    • 鹽 少許
    • 胡椒 少許
 

作法

  • 1

    把里肌肉從中間橫向剖成兩半，尾端不要斷。(好像是傳說中的蝴蝶刀法) 把里肌肉攤開，用拍豬肉的錘子拍打。 灑上少許鹽巴與胡椒靜置10分鐘。 把里肌肉從中間橫向剖成兩半，尾端不要斷。(好像是傳說中的蝴蝶刀法) 把里肌肉攤開，用拍豬肉的錘子拍打。 灑上少許鹽巴與胡椒靜置10分鐘。

  • 2

    放上火腿與起司後包起來 放上火腿與起司後包起來

  • 3

    準備進行裹粉三關大挑戰(起司我個人偏愛放芝司樂，融化後會有很綿密的口感跟奶味，有些人建議也可以放PIZZA專用的起司，這樣會有牽絲特效，看自己喜好。) 準備進行裹粉三關大挑戰(起司我個人偏愛放芝司樂，融化後會有很綿密的口感跟奶味，有些人建議也可以放PIZZA專用的起司，這樣會有牽絲特效，看自己喜好。)

  • 4

    雞蛋--> 麵粉 --> 麵包屑(bread crumbs) 麵包屑這東西正點，舉凡所有家庭式的炸物，都可以沾上麵包屑之後在下去炸會都好吃，如果不想吃炸物，用少許油去乾煎，一樣好滋味。通常在超市的麵粉或炸物料理區找得到 雞蛋--> 麵粉 --> 麵包屑(bread crumbs) 麵包屑這東西正點，舉凡所有家庭式的炸物，都可以沾上麵包屑之後在下去炸會都好吃，如果不想吃炸物，用少許油去乾煎，一樣好滋味。通常在超市的麵粉或炸物料理區找得到

  • 5

    鍋內放少許橄欖油後(不要太多，豬肉本身會出油)，用小火慢慢煎，兩面煎熟就好了。夠簡單吧~~~~ 鍋內放少許橄欖油後(不要太多，豬肉本身會出油)，用小火慢慢煎，兩面煎熟就好了。夠簡單吧~~~~

  • 6

    又是一道超簡單但是超騙人料理，炒個青菜配個飯，一餐簡單打發又有高級享受，不然情人節來這道應該也很上相。 又是一道超簡單但是超騙人料理，炒個青菜配個飯，一餐簡單打發又有高級享受，不然情人節來這道應該也很上相。

 
 

小撇步

請有耐心用小火慢煮，用大火很容易把豬排瞬間烤焦，起司都還沒熱外層的豬排就熟了，就無法感受起司流出來的快樂。

 
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